SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • BOL PLECOW A SLABY BRZUCH!?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z nas ktory bardzo malo ciwczy na silowni, praktycznie tylko biega mial ten sam problem, lekarz powiedzial mu ze ma tak slabe miesnie brzucha za dolny odcinek plecow to wszystko rekompensuje jesli robisz przysiady ze sztanga trzymana z tylu to zmien to przysiady ze sztanaga trzymana z przodu, pare tygodni temu zaczalem program w ktorym robie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-12-22 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ggtp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zrezygnować z używek , alkoholu oczywiście o ile wchodzą w grę i wszystko co obciąża wątrobę .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2010-12-05 08:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Durabolin Holandia.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] 5szt 2ml 100mg/ml, ktora na calym swiecie nie byla sprzedawana jak i produkowana a jedynie w grecji w holandii nigdy ta deka nie miala zadnej dystrybucji jak i w zadnym innym miejscu na swiecie wszystko to bylo robione w grecji od poczatku do konca produkcji na licencji holendrskiego organona Zmieniony przez - irko123 w dniu 2010-10-13 17:46:56

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2010-10-13 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Durabolin Holandia.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] experci doslownie ale tylko z lektur internetowych ;). jak czytam te wasze gadki wszech wiedzace a kurde wygladu nikt porzadnego nie ma to mi sie smiac chce. praktyka to nie wszystko irko ;) i co wcisnac mi mozna? 50ml tej deci kupilem za 250zl sprzedam sobie za 6 stow takze sie nie spinaj bracie ;) i patrz na swoja dupe. Ja wiem co mam brac [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2010-10-14 06:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie tak, tyle że te środki z artykułu wyglądają identycznie jak te z 3m, poza tym nie ma mowy w wywiadzie o tych rzekomych podróbkach z Polski, a ogólnie, że firma robi wszystko, by utrudnić fałszerstwa, ad kształtu butelki, mocowania zatyczki etc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2007-09-09 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie:(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sa ale so one niestety drogie rozciaganie z partnerem jest bolesne (oczywiscie nie mozna przekraczac granic bolu!!!)ale JEST efektywne szybko nie da sie rozciagnac wszystko zalezy od twojej genetyki jednym przychodzi to szybciej innym wolniej NAJWAZNIEJSZA JEST SYSTEMATYCZNOSC bez systematycznego rozciagania nie masz co marzyc o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2002-10-15 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie:(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o wiele mniej, a i ryzyko urazu mniejsze. Wazna jest tez systematycznosc i to, ze im wiecej miesni do rozciagniecia tym wiecej trudu. Wazne tez zeby od czasu do czasu dac cialu jedno-dwu dniowa przerwe na regeneracje. Jeszcze jedno, nie rozciagaj sie z rana, bo wtedy wszystko jest zesztywniale, najlepiej po poludniu lub wieczorem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2002-10-25 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Brewster

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niestety bardzo przykre to jest iż kasa opanowała totalnie takie dyscypliny!! wszystko podporządkowane jest jedynie KASIE!! Gołota... troche mi go żal, ale wie o co chodzi w tym biznesie więc...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2005-05-25 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tą prolaktyną wszystko w porządku, ale nic nie zbijaj na własną rękę jak nie jesteś na cyklu, bo to może być też wywołane gruczolakiem przysadki (choć to groźnie brzmi to nie jest nic złośliwego), oczywiście to nie musi być to, ale to najgorsza opcja, jeżeli m.innymi libido jest zawsze od zawsze takie same to poprostu możesz mieć tak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2015-07-28 14:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i gdzie masz cukry proste w ostrowii? WPC ostrowii - białko jak białko, średnie. Wszystko. Zalewa nadmiar węglowodanów, o złych porach, przy podatności itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-05 21:52:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-03-05 21:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra przedtreningówka plus ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sie tego wypełniać. Wiem co robic, wiem na co reaguje moj organizm, znam jego mozliwosci, regeneracje i jaki trening bedzie dobry, dawkowanie tez nie jest mi potrzebne-wszystko wiem. Potrzebuje po prostu opini, co teraz jest na tzw TOPIE. PP ma byc tylko dodatkiem-źródłem kreatny. Wlasciwie troche złą nazwe nadałem temu tematowi... Pytam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2013-04-22 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bym ci pomógł, ale sam wiem jak z radami jest. Teraz mam B. Dobra cere, ale kiedyś to różnie było. Ogólnie witaminy B complex dobre na wszystko i także niacyna w większych dawkach, np 500mg i olejek organowy do twarzy tylko. Oprócz tego tlenek cynku czy inny dobrze wchlaniajacy się cynk. Poza tym siarka organiczna, dużo magnezu i dobre są też [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2021-05-03 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Wszystko zależy od tego jak bardzo problem jest zaawansowany. Faktycznie zastrzyki w kwasu hialuronowego w sytuacjach, gdy ta zmarszczka nie jest jeszcze zbyt mocno wyraźną mogą jak najbardziej pomoc. Jednak nie mowa tutaj o kremach, tylko ostrzykiwaniu miejscowym. W sytuacjach gdy zmarszczki są już mocno uwidocznione, są wyraźne bruzdy w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2021-12-06 18:00:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :-) nawet na filmiku,ktory ktos wklejal tutaj przed walka "nokautuje" goscia w niemal identyczny sposob. tylko,ze MOIM ZDANIEM,z tego jego czajenia sie na KO nic by mimo wszystko nie wyszlo,mimo,ze trafial w podobny sposob,moze knockdowny ,ale nie tak ciezki nokaut. wiadomo,ze to teraz gdybanie,ale tak jak mowil Pindera podczas walki,Pacman [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2012-12-10 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja w wyciskaniu na płaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Warto by się przyjrzeć technice, czasem mało istotny wydawałoby się szczegół -oddychanie, spięcie łopatek, dupska, jest tego trochę -daje kilka kilo do PR.Jeśli z nią jest wszystko ok, to zastanowić się, co szwankuje? Problem na klatce? W środku? Lockout?I pod to dobrać ćwiczenia asystujące i suplementacyjne. A może być tak, że osiągnąłeś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2020-09-14 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja w wyciskaniu na płaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Warto by się przyjrzeć technice, czasem mało istotny wydawałoby się szczegół -oddychanie, spięcie łopatek, dupska, jest tego trochę -daje kilka kilo do PR.Jeśli z nią jest wszystko ok, to zastanowić się, co szwankuje? Problem na klatce? W środku? Lockout?I pod to dobrać ćwiczenia asystujące i suplementacyjne. A może być tak, że osiągnąłeś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2020-09-14 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Po co te nerwy .Poprostu udaj się do lekarza i wszystko będzie jasne. Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2003-12-11 19:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulchna twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestes pewny ze to od leków to.. jedyne co wydaje mi sie odpowiednie do zalecenia to wlasnie dieta i aeroby (typu rower, bieganie, wzglednie marsze) + cwiczenia silowe, to wszystko razem ladnie modeluje sylwetke wiem ze piszesz o twarzy, ale zeby zgubic z niej ta pulchnosc to trzeba zrzucic z siebie calego, nie da sie zrobic tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2006-07-26 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czasu do czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i tu jest bol. Czasem wieczorne, czasem poranne. :/ Wszystko zalezy co mi wypadnie. Np dzisiaj musialem wozic sie po selgrosach, makrach, realach no ale wiedzialem o tym wszesniej i jedzenie zapakowalem sobie do pojemnikow i bylo spoko. Ale czasem jest total spontan i nie ma czasu na gotowanie, a zabranie, mleka do szejkera i troche proszku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2005-05-12 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuch

    Post
    Sztuki Walki

    Lecha kolezko nie rozumiesz??? On wszystko wytlumaczyl na chlopski rozum. Sie nietoperzami zajmij to zalapiesz o co chodzi :D Nie wierze, ze masz 14 lat... Nie wierze!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2009-04-03 16:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)